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ARTIGOS, DICAS
E RECEITAS
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daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
ENZIMAS DIGESTIVAS
Meus pacientes ja sabem que em algumas situações gosto de usar as enzimas digestivas, mas vc sabe o que são e para que servem? Pois bem,...
64 visualizações0 comentário


daysesouzachagas
31 de jul. de 20182 min de leitura
INTESTINO
O intestino é um órgão principal para uma vida saudável, ele tem a função de absorver água e nutrientes, por isso a relação entre o que...
36 visualizações0 comentário


daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
ENZIMAS AO INVÉS DE ANTIÁCIDOS
Dentre os medicamentos mais vendidos e usados sem prescrição e orientação médica no mundo para aliviar a má digestão, azia, refluxo,...
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daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
KEFIR
Kefir é um alimento probiótico que favorece a saúde do intestino, melhorando casos de constipação bem como a saúde do corpo como um todo,...
25 visualizações0 comentário


daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
QUEIJOS MATURADOS
Em consultório meus pacientes sempre me escutam dizer para dar preferência para queijos maturados e/ou amarelos, pois os mesmos contém...
19 visualizações0 comentário


daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
AZEITE
Sempre recebo muitas perguntas em relação ao uso do azeite para cozinhar. Pois bem, não existe problema em usar o azeite para refogar ou...
26 visualizações0 comentário


daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
VOCÊ OBSERVA SUAS FEZES ? CONHEÇA A ESCALA DE BRISTOL
Você observa suas fezes 💩? Observar o formato e qualidade das suas fezes e compartilhar isso com seu nutricionista pode fornecer...
1.511 visualizações0 comentário


daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
QUAL CREME DE LEITE DEVO ESCOLHER ?
E aí você saberia qual escolher ? Vamos ver a diferença de cada um deles, e qual seria o mais saudável para consumo ? Pois bem... para...
53 visualizações0 comentário


daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
GORDURA SATURADA X DOENÇAS CARDIOVASCULARES
Será que um maior consumo de gordura saturada aumenta o risco de doenças cardiovasculares? 🤔Algumas sociedades médicas sempre...
9 visualizações0 comentário


daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
SÍNDROME DOS OVÁRIOS POLICÍSTICOS (SOP)
SOP é um distúrbio endócrino mais comum em mulher em fase reprodutiva. Dieta e estilo de vida podem afetar negativamente a mulher que tem...
17 visualizações0 comentário


daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
COLÁGENO
O colágeno é uma proteína fibrosa que possui função estrutural, além de contribuir com a elasticidade e resistência da nossa pele. O...
20 visualizações0 comentário


daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
GOLDEN MILK
O Golden Milk (ou leite dourado) é uma bebida usada há séculos pela ayurveda (medicina desenvolvida na Índia) com um altíssimo poder...
42 visualizações0 comentário

daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
ATUM... EM CONSERVA DE ÁGUA OU ÓLEO ?
Apesar de ser bem melhor consumir peixe fresco, nem sempre temos esta oportunidade. Então o atum enlatado acaba sendo mais prático, mas...
22 visualizações0 comentário


daysesouzachagas
31 de jul. de 20181 min de leitura
MARGARINA, UM RISCO PARA A SAÚDE!!!
A margarina esta longe de ser saudável pi “amiga do coração” ela foi criada para ser um substituto barato da manteiga, para pessoas de...
13 visualizações0 comentário
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